【テンションが下がった時】自分ならできると信じること

さっきのMTGで、かなーりテンションが下がりヤサグレだったもみくらです…(笑)。
MOMIKURA
でも、もうもどりました(笑)セッソウ無いな~って思われるかもしれませんが、それが僕のいいところ★その秘訣を伝授します。
テンションが下がった時、何をするか。大切なことは…

ためないこと。

うわ!むかつく!とか、うわ!まずい!とか、思ったその場でともかく、切り替える方法を編み出しておいて、消化することを心がけたいものです。その方法は人それぞれですがたとえば…

先輩と話す、友人に話す、メンバー(社員)と話す、親と話す、彼女(嫁)と話す

ことです。特にお勧めはメンバーもしくは同僚。自分のスタンスがよいときのコンディションを知っている人と会話することですね。たいていストレスを抱えた時にはスタンスが悪くなりますから、「もみぃらしくないぞ!」「社長らしくないですよ!」って言ってもらえる環境を築いてほしいですね。
もちろん、その逆も担わなければなりません。大切なのは、そういう持ちつ持たれつの関係の人を増やすこと、これがミソなのかもしれません。そして、最後は

自分ならできると信じて、乗り越えること

です!さ、テンションあげあげでまいりましょう!

“【テンションが下がった時】自分ならできると信じること” への1件の返信

  1. 会社でテンションが下がっていた瞬間にブログを拝見して、元気をもらいました。
    自分を信じる。難しいですが、一番大切な事ですよね。
    籾倉さんには信頼できるメンバーがいて羨ましいですし、そんな信頼関係を仕事を通して築き上げてきた事こそがご自身の自信にも繋がるのでしょう。

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